2014년 7월 26일 토요일

중심성망막증 (Central Serous Retinopathy)

중심성 장액 맥락 망막 병증 =중심성망막증(Central Serous Retinopathy)

중심성망막증에 대해서 중요한 내용을 요약한 자료를 찾게되어
글을 공유합니다.

본내용의 출처는 눈을 전문으로 치료하는 한의원 및
병원의 자료를 요약한것입니다.

* 가족중에서 ”중심성 망막증”이 있는 분이 있었을경우에는,

회복을 위해서 가족 전체가
식생활에 좀더 신경을 쓰게 되고

가족이 같이 일찍 취침하는등 생활 습관도 개선하게 될수있다고 생각합니다.

* 중심성 망막증은 아래 내용처럼, 눈의 황반부에 영양을 공급해주는
맥락막부분에 관련된 질환이며,

몸의 장기가 개선되지 않으면, 자가 치료가 어렵거나, 지속 재발하게 되며,
난치성 질환으로 발전할수 있기에 평소에 식습관 및 운동등을 통한 노력이
필요하다고 합니다.


*특히 컴퓨터 화면을 일정 거리에서 하루종일 계속 바라 보는것은
눈에 심한 피로감을 주고,
증상의 회복을 지연하거나 더욱, 악화 시킬수 있기에 , 적당한 눈운동은

필수적입니다.

• 요약

원인 및 증상
1. 눈의뿌리가되는간 기능등내장기능이스트레스등으로, 약한상태에서
눈에영양을공급하는맥락막혈관에서, 누출액이 망막에 고인것임


본증상의 경우
* 실제로 황반부 아래 혈관이 파열되서, 혈액이 망막아래 고이는 증상입니다.
(물이 고인다고 하는 전문가분의 의견도 있지만, 실제로 혈관이 약해지거나 파열되어
고인것이므로, 혈액이 고인것으로 전문가는 조언을 합니다.)
* 고인 혈액의 양만큼 망막이 돌출되어 나오므로, 사물이 작게 보일수 있으며,
어둡게 보이는 증상등이 나오며, 원시와 같이 장거리 물체가 정상안보다
좀더 잘보이는 증상이 나타날수도 있습니다
.
* 손상되거나 약해진 혈관이 회복되고, 고인 혈액이 다시 흡수되도록 하기 위해서는
혈액 순환및 재활이 중요하며, 본증상이 발생후에는, 적당한 혈액순환을 위한 유산소
운동 및 눈에 필요한 영양공급, 적당한 양의 숙면이 필수적으로, 전문가분들은 권장합니다.
* 혈액이 고인후에 3-4개월안에 자가 회복이 않되면, 원뿔 시각세포의 손상이 발생하여장기회되면, 원래 상태로 회복이 의학적으로는 불가능할수 있기에, 회복을 위해서 , 절대
눈에 무리가되는 과도한 컴퓨터 사용및 독서를 삼가하며,
일정 기간안에 회복되도록 다각적인 노력을 하도록 신체의 재활 치료 전문가분들은 권장합니다.


가. 맥락막혈관에서, 누출액이 발생한것은 현대 의학은 원인 불명 또는
스트레스 등으로 말을 하고 있으며,


나. 전통적인 한의학에서는
몸의 간기능등 눈의 뿌리가 되는 몸의 장기 기능이 손상 또는 약해진
상태에서, 맥락막 혈관에 문제가 발생한것으로 ...

다. 결과가 있는데 원인 불명이라든지
단순한 스트레스때문이라는것은 설득력이 약하고,

라. 실제로 몸의 뿌리가 되는 내장 기관이
약해 져서 ( 손상되어) 발생된것이라는것이 설득력이 있습니다.


마. 그리고 일단 한번 발생되면
이것이 갑작스러운 과도한 무리로 인해서 발생한 증상이 아닌, 서서히 발생한 증상일 경우에는
회복이 된후에도, 다시 점차로 증상이 악화 되면서 증상이 자주 발생하게 되는것이
일반적입니다. 그러므로 일단 증상이 발생되면 근본 원인이 되는 눈의 뿌리가 되는
장기 부분 즉 소화 흡수 기관에 대한 자가 점검또는,
전문가를 통한 점검이 필요하겠습니다.


2. 시력이뿌옇게변하거나침침한증상, 시력 저하가 발생함
3. 몸의내장기관인소화흡수기관인 위와장, 간 기능을 회복하지 않으면
회복이늦어지거나, 회복이되어도, 시력이정상으로돌아오지 않을수 있으며,
몸의 내장 기관이 더욱 나빠지면, 다른 난치성 질환이 발생할수 있습니다


눈에 본 증상이 발생한후에, 3- 4개월 자가치료를 통해서 회복이 되지 않으면,
이것이 장기적으로 망막에 침착이 되어 손상을 주어, 시력을 원래대로 회복하는것은 현대 의학으로는 거의
“불가능” 하게 됩니다 .
만약 회복이 않되었을때는, 위험성이 있는 레이져 치료 또는 주사를 통한 약물 치료 등을 향후 받는것을
고려하기 이전에, 빠른 회복을 하도록 ,
독일의 의학전문가 및 눈 전문 한의사분들의 견해를 통해서볼때는, 근본적인 원인이,
몸의 장기 기능 저하 및 손상 에서 온것이므로 , 스스로 자기 관리를 잘하여

3개월 안에 회복되도록 하는것이 , 급선무 입니다.

치료방법
1)눈은 장기의 건강이 외부로 표현되는 부분중 대표적인곳이라고
독일의 눈관련 의학전문 박사분들 및 눈을 전문으로 하는 한의사분들이 말씀 합니다.
즉 눈이 나쁜경우에는 99% 내장 기관 특히 간, 위장 신장등 핵심 장기
부분이 기능이 원할하지 않을수 있습니다. 몸은 잠을 자면서 회복이 되기 때문에,


특히 자기 전에 복부 부위를 잘 마사지를 하면서,
혹시 조금이라도 아픈 부위가 있으면스스로 잘 풀어 주는것이
가장 중요하다고 전문가분들은 조언 합니다.

그리고 식사 량을조금 적에 먹고 식사후에는 기본적으로
체조를 통해서 장기가 잘 소화를 할수 있도록 하는것이 눈의 장애를 회복하는
핵심이 된다고 합니다

현재까지 의학적에서는 다양한 약품 및 주사약에 대해서
나와 있지만 아직 실험단계이며, 명확히 도움이 된다는 것이 없으며,
다만 눈에 영양을 주는 영양제 등이 권장되고 있습니다. 기본적으로,
평소에운동을규칙적으로하며, 특히 매끼 야채와 단백질이 균형있는,
식사후에는최소한 10-15 분 이상을 가벼운 산책이나, 스트레칭등을 통해서
소화 기관에 신선한 산소를불어놓어주면,소화기관및흡수기관을활성화해주면,
빠른회복및회복후정상적인시력으로돌아오는데 도움됩니다.


2) 눈에 도움이 되는 눈운동 및 지압을 수시로 하며, 눈에 필요한 영양제 및 천연 영양제가
되는 당근, 불루베리 등 식품을 섭취가 잘되도록 꾸준히 섭취하고,
특히 취침 시간은 기본적으로 7:30 이상푹자도록 합니다.


참조로, 식품은 간 기능을 좋게 하고해독에 좋은 청록색 야채와 제철 과일, 당근, 미나리,
시금치, 결명자차등이 좋습니다.

매일 위의 식품을 섭취하는것은 현실적으로는 어렵기에
기본은, 당근같은 손쉽게 구할수 있는 야채를
한갖비 정도를 정해서 매일 생선 이나 소고기등 기름이 있는 식품을
조리를 할때 같이 조리를 해서 드시는것을 권장 합니다
이유는 당근의 비타민 A 는 지용성이므로, 기름에 같이 조리를 할때
해당 영양분이 섭취 가능하게 변환 되기 때문이라고 식품 영양학자분들이
조언 합니다.

3) 대부분의 중심성망막증 근본원인은 몸의 눈의 근원이 되는 장기 부분이 약해져서
발생되는 것이기 때문에, 몸의 장기 부분을 건강히 하도록 하는것이 바탕이 되어야 합니다
단, 한약이나 침은 20-30% 정도 치료에 도움을 주는 것이지, 수년 이상의
오랜 기간 특정 원인으로 장기 기능이 손상이 되었거나, 원래 장기 기능이 약할때,
한약과 침등이 50% 이상 직접적인
치료에 도움을 줄수는 없다고, 재활 운동치료 전문가분들은 조언 합니다
그러므로, 적당한 투자 비용을 스스로 판단하셔서 균형있게 스스로 한약및 침, 평상시
식품섭취, 재활을 위한 운동등에 균형있는 투자를 하도록 권장합니다.

치료에 도움이 되는 운동은, 혈액 순환에 도움을 주는
유산소 운동과 스트레칭등이며 상세 내용은 아래 추가 답글에 기록되어 있습니다.


4) 눈의
5) 눈의 기능에 영향을 직접적으로 주는것은 간과 신장등의 기능이며,
간과 신장 기능은 기본적으로 소화 흡수 기능에
중요하게 의지하므로, 본인이 대 변과 소변은 원할한지, 소변후에 잔요감은 없는지
등등 본인의 소화 흡수 기능이 원할한지를 스스로 자가 진단이 도움이 됩니다.


5) 몸이 1천냥이면 눈이 900 냥이라는 말이 있듯이, 사실 눈의 기능은 몸의
전반적인 기능중 가장 중요한 역할을 하는것에 속하며, 눈의 건강회복을 위해서는
스스로, 전반적인 건강 관리가 바탕이 되어야 한다고 재활 치료 운동 전문가분들은 조언 합니다.


* 상세 내용은 먼저 등록된 본 불로그에 추가 기록되어 있습니다.

가족분중 해당 중심성 망막증이 있으실때는 가족 모두 같이
건강한 식생활 및 생활 습관을 갖도록 노력하셔서 빨리 회복하시기 바랍니다.

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